Een betere versie worden van jezelf? Wij staan voor je klaar!

Ontwikkelen door oude wijsheden met nieuwe technieken samen te laten komen. SelfCare op het hoogste niveau.

Verschillende individuen en bedrijven gingen u voor en behaalden succes. Laat u inspireren door hun ervaringen en resultaten. Sluit u aan bij degenen die al succesvol de stap hebben gezet.

Ben jij klaar voor

Of je nu met je team aan de slag wil, als individu of als ondernemer wil groeien of nog niet werkt en wel stappen wil zetten. Wij zijn er voor jou! Klik op de button die bij je past

School, bijbaantjes, vrienden, familie, meningen, oordelen, adviezen, en al het andere wat op je pad komt. Herken je dat dit zorgt voor mist of een error in je hoofd? Wil je stappen zetten? Bij MerKiVa snappen wij jou. Neem je contact met ons op?

β€˜Take back your power!’
Speciaal voor jongeren en jongvolwassenen hebben we een aangepast SelfCare programma met daarin technieken die je helpen snel stappen te zetten.

  • Je voelt je zelfverzekerd
  • Vanuit jouw kracht kunnen handelen
  • Rust, ontspanning en overzicht in jouw leven ervaren
  • In staat zijn weloverwogen keuzes te maken en ernaar te handelen
  • Weten wie je bent en wat je wilt
  • Volledige kracht en hernieuwde energie
  • Je hebt een toolkit waar je zelf thuis mee aan de slag kunt

Wij kunnen je helpen als je een (of meer) van de onderstaande punten herkend:

  • School past me niet
  • Leren lukt niet
  • Niemand begrijpt mij
  • Niet gezien en niet gehoord worden
  • Niet in het hier en nu zijn
  • Negatieve gedachtes en/of overtuigingen
  • Gepest worden

Herken je jezelf hier niet in, maar twijfel je of we kunnen helpen. Stuur gerust een berichtje, we sparren graag met je.

  • Afgenomen creativiteit
  • Moeite met het aangaan van nieuwe uitdagingen
  • Het gewoon even niet meer weten
  • Angsten hebben
  • Emotionele / traumatische ervaringen

Je wilt vooruit, toch is dat niet zo vanzelfsprekend. Je wordt als bedrijf uitgedaagd krachtig en creatief te blijven door:

  • personeelstekort
  • (dreigend) ziekteverzuim
  • stevige concurrentie

Dit vergt veel van medewerkers. In topvorm kun je meer aan!
Daarom helpen wij met:

  • Maatwerk SelfCare programma’s waarbij de kernwaarden van jouw bedrijf centraal staan. Inspiratie key-notes, masterclasses, 1 op 1 begeleiding.
  • Een bewezen aanpak met sneller en langduriger resultaat.

In een omgeving waarbij de werkdruk hoog is en de prestatienorm ambitieus is wil je slim werken. Zo bereik je meer met minder stress terwijl de druk gelijk blijft. Kortom:

  • Één doel: Mensen helpen in topvorm te komen op mentaal, fysiek, emotioneel, relationeel en spiritueel niveau.
  • 1 op 1 programma’s voor medewerkers met burn-out, bore-out of stress klachten. Daarnaast helpen we medewerkers met traumatische ervaringen, depressies en andere psychische problemen. En hebben we programma’s voor medewerkers die dat ene zetje nodig hebben om de volgende stap te maken.

Wil je echt het verschil maken?
Ben je klaar om uitgedaagd te worden?

  • Van business plan tot SelfCare plan
  • Van de zachte kant tot aan de harde cijfers
  • Vanuit zowel het mannelijke als uit het vrouwelijke

En niet bang geconfronteerd te worden?

  • Zowel op het emotionele en het rationele
  • Het aardse als het spirituele

Plezier en resultaat gaan samen als jij als ondernemer de juiste focus hebt aangebracht op:

  • De business
  • Jezelf

Het resultaat van dit programma:

  • Je staat volledig in je kracht
  • Je ervaart rust en ruimte in je hoofd
  • Je hebt zelf de regie (weer) in handen
  • Je hebt inzicht in je bedrijf
  • Je hebt een meerjarenplan
  • Je bent in staat om de volgende stap te maken

Professioneel bedrijf waarbij er tussen de regels door wordt geluisterd en daardoor de kern geraakt wordt. Ze weten wat ze doen en winden er geen doekjes om.

Bij MerKiVa begrijpen ze de mens achter de mens. Niet iedereen was enthousiast een traject in te gaan, maar doordat de mensen van MerKiVa iedereen op het juiste niveau en op de juiste manier benaderd is iedereen erg positief. We ervaren meer ruimte jezelf te zijn en kunnen veel beter samenwerken doordat we op een diepere laag elkaar begrijpen.

Nooit gedacht dat we zoveel potentie hebben als mens. Wat een eye openers! Voor mij een echte aanrader. Dit is next level persoonlijke ontwikkeling!

Professioneel bedrijf waarbij er tussen de regels door wordt geluisterd en daardoor de kern geraakt wordt. Ze weten wat ze doen en winden er geen doekjes om.

Bij MerKiVa begrijpen ze de mens achter de mens. Niet iedereen was enthousiast een traject in te gaan, maar doordat de mensen van MerKiVa iedereen op het juiste niveau en op de juiste manier benaderd is iedereen erg positief. We ervaren meer ruimte jezelf te zijn en kunnen veel beter samenwerken doordat we op een diepere laag elkaar begrijpen.

Wat mensen over ons zeggen

Over Merkiva

MerKiva staat voor ontwikkeling vanuit SelfCare. Mensen een betere versie van zichzelf laten zijn waardoor een gebalanceerd leven ontstaat waarin meer geluk en resultaat is.

Wij gaan verder dan alleen het ontwikkelen van talenten, kwaliteiten en vaardigheden en maken daardoor het verschil.

Tineke

Mensen hun volle potentie laten inzien en de regie over hun leven terug te geven, dat is mijn missie. Ik sta liefdevol in het leven en geniet van wat het leven te bieden heeft. Voor mij zijn mijn gezin, natuur en spiritualiteit daarin een belangrijke basis, maar dan wel met beide voeten op de grond.

Koen

SelfCare implementeren op de werkvloer en daarbuiten vergt een β€œnieuwe” kijk op persoonlijke ontwikkeling. Ik gun iedereen inzichten m.b.t. dit thema en voel me daarom enorm gedreven om mensen en bedrijven verder op hun pad te ondersteunen. Praktisch nut staat bij mij centraal.

Kernwaarden

Wederzijds respect is de basis. Wij oordelen niet, iedereen is welkom.

Door jouw fysieke lichaam in balans te brengen met jouw energetische, emotionele en mentale lichaam ervaar je verbinding met jezelf en alles om je heen.

We zijn er om mooie dingen met elkaar te doen, ervaringen op te doen en te ontwikkelen. Geniet van het leven in al haar glorie. Wij willen uit het leven halen wat erin zit en daar met volle teugen van genieten.

Wij voelen de verantwoordelijkheid die wij mogen dragen op jouw pad. Vanuit compassie begeleiden we.

Elkaar vertrouwen, vertrouwen geven en vertrouwelijk zijn. Een absolute must! We handelen transparant en in ieders belang.

MerKiVa aanpak

Waarom onze aanpak? Omdat dit dΓ© manier is om echt stappen voorwaarts te zetten! Dat vertellen de oude verhalen en laten de recente onderzoeken zien.

Vaak zijn het de achterliggende (minder zichtbare) patronen die ervoor zorgen dat jij of jouw bedrijf net de stap niet zet die je graag zou willen maken. Door niets uit te sluiten en jou als geheel te zien, ervaar je dat je je van de ketens die je nu tegenhouden kunt losmaken.

We begeleiden op een respectvolle, liefdevolle en ook confronterende manier. Onze coaches, therapeuten en trainers passen zich aan, aan de stijl die past.

Onze aanpak bestaat uit 5 aandachtsgebieden die we combineren met de 5 elementen. Concreet betekent dit een aanpak die afgestemd is op persoonlijke voorkeuren. EΓ©n van de redenen waarom stappen zetten wel echt lukt!

De 5 aandachtsgebieden

De 5 aandachtsgebieden

Physical Health

Jouw lichaam dat je ziet en waaraan de omgeving jou herkent. Jouw fysieke lichaam geeft je continu signalen over hoe het met je gaat. Je fysiek is de basis van je vitaliteit – hoe fitter je lichaam is, hoe beter jij je voelt en hoe beter je in staat bent om met tegenslagen om te gaan op alle andere niveaus. Als jouw fysiek tot op hoge leeftijd fit blijft, wordt ook vaak de levensvreugde en geestelijke en mentale gezondheid behouden.
merkiva-ster

Physical Health

Jouw lichaam dat je ziet en waaraan de omgeving jou herkent. Jouw fysieke lichaam geeft je continu signalen over hoe het met je gaat. Je fysiek is de basis van je vitaliteit – hoe fitter je lichaam is, hoe beter jij je voelt en hoe beter je in staat bent om met tegenslagen om te gaan op alle andere niveaus. Als jouw fysiek tot op hoge leeftijd fit blijft, wordt ook vaak de levensvreugde en geestelijke en mentale gezondheid behouden.
merkiva-ster

Mental Health

Je mentale lichaam heeft betrekking op ons denken. Het omvat de persoonlijkheid, het waarom je denkt en handelt in de fysieke wereld en heeft invloed op bewustzijn, drijfveren, je ego en afweermechanismen. Je mentale lichaam werkt onbewust. Heb je een goed gebalanceerd mentaal lichaam dan ben je in staat de grote hoeveelheden informatie die we tegenwoordig tot ons krijgen snel te verwerken. Ook kun je de juiste beslissingen nemen en creatief zijn.
merkiva-ster

Mental Health

Je mentale lichaam heeft betrekking op ons denken. Het omvat de persoonlijkheid, het waarom je denkt en handelt in de fysieke wereld en heeft invloed op bewustzijn, drijfveren, je ego en afweermechanismen. Je mentale lichaam werkt onbewust. Heb je een goed gebalanceerd mentaal lichaam dan ben je in staat de grote hoeveelheden informatie die we tegenwoordig tot ons krijgen snel te verwerken. Ook kun je de juiste beslissingen nemen en creatief zijn.
merkiva-ster

Emotional Health

Zowel positieve emoties als negatieve emoties vallen hieronder. Leuke dingen doen, je in verbinding voelen met de mensen om je heen en lachen. Als ook verdriet, boosheid, angst, frustratie en onmacht. Allen zijn ze van grote invloed.
merkiva-ster

Emotional Health

Zowel positieve emoties als negatieve emoties vallen hieronder. Leuke dingen doen, je in verbinding voelen met de mensen om je heen en lachen. Als ook verdriet, boosheid, angst, frustratie en onmacht. Allen zijn ze van grote invloed.
merkiva-ster

Spiritual Health

Dit is de kern van wie je bent, je zijn. Dit deel adviseert jou over zaken als verbondenheid, oordeelloosheid, belangeloosheid en wederkerigheid. Het gaat hier om je innerlijke wijsheid, jouw leraar. Spiritualiteit past in onze visie in elke levensovertuiging. Dit gaat over jouw waarden en de zin van het leven. Welke betekenis geef je aan wat je doet? Heb je het gevoel dat je waardevolle dingen doet? Krijg je een gevoel van voldoening?
merkiva-ster

Spiritual Health

Dit is de kern van wie je bent, je zijn. Dit deel adviseert jou over zaken als verbondenheid, oordeelloosheid, belangeloosheid en wederkerigheid. Het gaat hier om je innerlijke wijsheid, jouw leraar. Spiritualiteit past in onze visie in elke levensovertuiging. Dit gaat over jouw waarden en de zin van het leven. Welke betekenis geef je aan wat je doet? Heb je het gevoel dat je waardevolle dingen doet? Krijg je een gevoel van voldoening?
merkiva-ster

Relational Health

Sociaal gaat over zowel jouw daadwerkelijke rol in de diverse systemen (o.a. familie, vrienden en werk) als ook jouw gevoelsmatige verbinding met de mensen hierin. Sociaal speelt een belangrijke rol in jouw levensenergie en is daarom een cruciaal aspect in jouw ontwikkeling als mens.
merkiva-ster

Relational Health

Sociaal gaat over zowel jouw daadwerkelijke rol in de diverse systemen (o.a. familie, vrienden en werk) als ook jouw gevoelsmatige verbinding met de mensen hierin. Sociaal speelt een belangrijke rol in jouw levensenergie en is daarom een cruciaal aspect in jouw ontwikkeling als mens.
merkiva-ster

Onze sessies

Ben je benieuwd voor welke sessies je bij ons terecht kunt? Hieronder krijg je een overzicht van de meest voorkomende sessies. Staat wat je zoekt er niet bij? Neem gerust contact op, we helpen je graag verder.

Laden…